最近…
ていうか、常に体重を気にしているmizukkouです。
現在の勤務先に勤めて早1年経過。
体重も日に日に増加。なんでだろう。
2007年1月。
人生初のスーツ勤務の会社に勤めるに当って、「洋服の青山」で
1着買えば1着タダにつられて、会社用スーツを購入したわけですが、
何故だか、…何故だかパンツがきついんでないかい！？
1年も着れば、さすがのイタリィブランドもツルッツルに生地がテカッてきましたが、
それよりもお腹がキツイんでないかい！？と。
そこで、最近は恒例のダイエット。
食事療法で朝は何か必ず食す。
お昼はリフレッシュ＆ストレス解消も兼ねて外食ランチ。
そして、夜は真っ直ぐ帰るときはキャベツ＆納豆。
会社の飲みがあるときは、ビールはご遠慮してワイン。
そう赤ワイン。
ポリフェノールたっぷりの赤ワイン。
どろどろ血をさらさらにしてくれる赤ワイン。
効果はどうなんでしょう。
今宵も会社の仲間と赤ワイン、ボトルで1本とデキャンタをひとつ。
うん。
さらさら血への第2歩を進んだ気分でほろ酔い更新です。